Кинезотерапия для плечевого сустава

Кинезотерапия для плечевого сустава thumbnail

Плечевой сустав – самый уникальный сустав человеческого тела по принципу своего строения и функциональной способности. Вместе с тем неправильные и чрезмерные физические нагрузки на плечевой сустав приводят к местным воспалительным процессам, ведущим к локальному отеку, суставному выпоту, и даже к частичным разрывам сухожилий и мышц, окружающих плечевой сустав.

Вместе с тем у плеча есть одна общая с обычным механизмом черта: он может выдерживать неправильное обращение с ним только до определенного предела, после чего происходит нарушение его функций. Для вас подобные нарушения оборачиваются болью.

Механизм возникновения болей в плече

Боль в верхнем отделе плеча может исходить от шеи. Такая боль распространяется по всей длине руки (включая кисть), усиливается при движении шеи, может сопровождаться онемением или парастезией.
При исследовании шейного или грудного отделов позвоночника часто обнаруживается межпозвонковая грыжа. Поврежденные межпозвонковые диски шейного или грудного отделов позвоночника со временем теряют свои эластичные свойства, уплощаются, и расстояние между позвонками уменьшается.
А это, значит, что отходящие от спинного мозга нервные корешки зажимаются, возникает боль. Одновременно в области зажима нервно-сосудистого пучка появляется отек, что приводит к еще большему его ущемлению и усилению боли.

Капсулит – это редко встречающееся состояние болезненной скованности мышц плечевого пояса. При этом состоянии обнаруживается ограничение в объёме отведения руки в сторону при её поднятии вверх и невозможность заведения больной руки за спину. Это состояние часто развивается постепенно, не заметно для пациента. Женщины вдруг обнаруживают, что не могут застегнуть и расстегнуть себе бюстгальтер. В тяжёлых случаях пациент не способен поднести этой рукой ложку ко рту.

Поражение вращающейся манжетки плеча возникает после совершения нестандартных движений в руке (например, покраска потолка). В день выполнения работ жалоб обычно нет. На следующий день – острая боль при попытке снять что-либо с верхней полки.

При обследовании устанавливается степень напряжения мышц плечевого пояса, объём движения в плечевом суставе. На рентгенограммах сустава, как правило, изменения будут отсутствовать.

Тендобурсит возникает при реактивном воспалении сумок плечевого сустава, вызываемом кальцификатами сухожилий мышц. Характерна остро возникающая боль в плече и значительное ограничение как активных, так и пассивных движений в нем. Обычно сильные боли в области шеи, надплечья и руки.

При каких заболеваниях возникает боль в плече:

Наиболее распространенные причины боли в плече:

1. Одной из наиболее распространенных причин боли в плече является воспаление сухожилий, окружающих плечевой сустав. Эти расстройства называются тендинитом. Чаще всего они возникают от чрезмерной нагрузки. Когда вы пилите дрова или играете в гольф, происходит трение сухожилий о кости. Отсюда – возникновение раздражения и боли.

2. Тендинит бицепса (мышца на внутренней части плеча, которая идет от плеча до локтевой области) проявляется хронической болью, которая увеличивается при движении и при пальпации. В случае полного разрыва сухожилия бицепса на плече появляется вздутие в виде шарика.

3. Бурсит, этот напарник тендинита и виновник болей в плече, также связан с перегрузкой. Однако он проявляется более широким кругом расстройств: к болям присоединяется отек в области суставной сумки – мягкого мешочка, окружающего сустав.

4. Если у вас возникает боль в плече, когда вы поднимаете руку, причина, возможно, кроется в отложении солей кальция, что приводит к объизвествлению связок сустава. Такие солевые отложения возникают в сухожилии, которое проходит под лопаткой и ключицей. Данные расстройства называют синдромом «столкновения». Чаще эти процессы происходят в возрасте 30-50 лет. Боль в плече обычно возникает внезапно, она интенсивная и постоянная. Становятся болезненными движения в суставе на отведение плеча от туловища на 30-90. Иногда отложение солей кальция в суставе обнаруживается случайно, еще будучи бессимптомным, при рентгенологическом исследовании по другому поводу.

5. Боли в плече могут быть связаны с травматическими повреждениями, реже опухолями и наследственными анатомическими аномалиями. При падении может произойти такое смещение плечевой кости, при котором верхняя часть руки буквально вылетает из углубления сустава. При попытке смягчить падение, когда человек опирается на руку, может произойти разрыв сухожилий мышц, обеспечивающих вращение руки. Если такие повреждения оставить без лечения, то со временем могут возникать стойкие нарушения функций плеча.

6. Травмы сустава, помимо несчастных случаев, часто бывают у спортсменов или у молодых людей. В последнем случае часто встречается рецидивирующий вывих плеча. У взрослых людей травмы структур плечевого сустава возникают в связи со старением, износом тканей или развившимся остеопорозом (расстройством кальциевого обмена в костях).

Читайте также:  Укол в плечевой сустав больно

7. Боль в плече – одна из самых распространенных проблем среди бодибилдеров наряду с болями в пояснице, коленях и локтях. Подобная травма плеча может сделать невозможными целый ряд упражнений тренировочной программы. Причин тому много, основная из которых – нестабильность плечевого сустава.
Вероятность перерастяжки связок плеча значительно возрастает в таких ключевых движениях, как жим штанги лежа, разведения рук с гантелями лежа, сведения рук на тренажере и жим штанги из-за головы.
Боль может возникнуть в результате стресса в суставной сумке плечевого пояса и излишней работы ее мышц, которые стараются сохранить центральное положение головки плечевой кости в суставной сумке для правильной работы сустава.
Кроме того, боль может возникнуть в результате надрыва хрящевого кольца, располагающегося вдоль суставной впадины. Хрящевое кольцо выполняет несколько функций: оно углубляет суставную впадину и служит дополнительной опорой для суставной сумки и сухожилия длинной головки бицепса.

8. Очень часто боль в плече развивается в связи с заболеванием внутренних органов и распространяется на плечо, например, при патологии печени, инфаркте миокарда, стенокардии, пневмонии, шейном радикулите и опухолях органов грудной клетки.

9. Главное проявление плечелопаточного периартроза – боль в плече. Боль часто начинается постепенно без явного провоцирующего фактора, имеет прогрессирующий характер, часто «будит» больного ночью, и существенно влияет на выполнение повседневной активности. Движения в суставах болезненны в нескольких направлениях.
Боль в руке может включать боли в плече, предплечье и кисти и носить разный характер: жгучий, ноющий, простреливающий и т. п. В руку могут отдавать боли в других участках тела. Течение заболевания различно – от нескольких недель до нескольких месяцев. Исход также различен – от полного выздоровления (даже без лечения) до развития картины блокированного плеча, а при синдроме «плечо-кисть» – также и нарушений функции кисти.

В зависимости от того, какие сухожилия плеча больны, при различных движениях возникает боль в плече. Ограниченные функции мышц указывают в результате на причину ограничений.
– Боли в плече при отводе руки в сторону или при движении ее затем вперед свидетельствуют об изменениях в супраспинальном сухожилии.
– Боли в плече при ротации наружу верхней части руки при прижатом к телу локтевом суставе указывают на изменения в инфраспинальном сухожилии.
– Боли в плече при ротации вовнутрь верхней части руки при прижатом к телу локтевом суставе указывают на изменения в подлопаточном сухожилии.
– Боли в передней части плеча при повороте предплечья вонутрь при сопротивлении часто указывают на болезнь длинного бицепса.

Другие причины боли в плече:
– Импигментный синдром (синдром сужения).
– Разрыв сухожилия / разрыв манжета ротатора.
– Кальциноз предплечья / Tendinosis calcarea / обызвествление сухожилия.
– Воспалительные заболевания плеча такие как Polymyalgie rheumatica являются важным исключающим диагнозом.
– Боль в плече может быть вызван и неврогенной патологией которая проявляется парезами, гипотрофиями мышц и расстройствами чувствительности (шейная радикулопатия, шейно-плечевая плексопатия, нейропатия, комплексный регионарный болевой синдром, невралгическая амиотрофия, миелопатия).
– Наличие протрузий или грыж межпозвонковых дисков шейного, грудного отдела позвоночника.
– Боль в плече может быть отраженной болью какой-либо мышцы при миофасциальном синдроме, сухожилие которой вплетается в капсулу сустава.
– Артрозы, артриты плеча.

PS. Причин болей в плече может быть много, и вам нужен точный диагноз, чтобы определить методы лечения.Поэтому, если у Вас болит плечо, то необходимо обратиться к врачу-ортопеду.

Если вы не хотите вспоминать, что такое боль в плечах, обязательно занимайтесь профилактикой. Ведь только так можно уберечь себя от нежелательных последствий.

Читайте также:

Как снять боль в плече

Доктор Бубновский. От болей в плече

Самомассаж для профилактики суставных заболеваний

Источник

3 приёма по цене 1

Кинезотерапия для плечевого сустава

Частота
занятий:

2-3 раза в неделю

Кинезотерапия для плечевого сустава

Длительность
занятий

10 сеансов

Кинезотерапия для плечевого сустава

Улучшение
состояния

После 1-ых сеансов

Что такое кинезитерапия

Мы с детства слышали и возможно даже сами посещали занятия ЛФК. Теперь данный подход получил широкое развитие и лежит в основе современного направления медицины под названием кинезитерапия.

Читайте также:  Мрт правого плечевого сустава

Кинезитерапия – это специальные лечебные упражнения, направленные на разработку и улучшение подвижности крупных и мелких суставов, сегментов позвоночника, увеличения эластичности сухожилий и мышечной ткани.

Кинезитерапия как способ избежать операцию или закрепить результат лечения

Бесплатное тестовое занятие

Кинезитерапия является неотъемлемой частью восстановления после травм и операций, а также при лечении различных заболеваний позвоночника и суставов, так как позволяет укрепить мышечный корсет без нагрузки на суставы и позвонки. А без сильного мышечного корсета велик риск быстрого возвращения заболевания. В определенных случаях полное восстановление вообще невозможно без подобных занятий.

Занятия проходят на специальных декомпрессионных тренажерах, так и с использованием специального дополнительного оборудования – мячей, валиков и т.д.

В нашей клинике для Вас открыт большой зал 250 кв.м. со специальными декомпрессионными тренажерами. А так же проходят индивидуальные и групповые занятия по авторской методике наших докторов без использования тренажеров.

Правильное движение является залогом успешного лечения таких сложных и в тоже время распространенных заболеваний как, например, грыжи межпозвоночных дисков. Многие врачи даже в самых развитых странах часто направляют человека на операцию, хотя наш опыт показывает, что в 80% случаев данное заболевание можно вылечить и без операции. Важной составляющей здесь будут как раз занятия кинезитерапией и изменение образа жизни самим человеком. 

И заметьте, что кинезитерапия — это лечение без таблеток и других медикаментов, а значит, и без побочных эффектов, которые они вызывают. 

Кроме того, на занятиях Вы вырабатываете полезные привычки движения, которые останутся с Вами на всю жизнь. А эффект Вы увидите не только в месте, где была боль, но и во всем организме

Преимущества кинезитерапии

Высокая эффективность двигательных упражнений в лечении широкого спектра патологических состояний – это не единственное преимущество методики, которая:

Кинезотерапия для плечевого сустава

Не имеет побочных эффектов. Лечение без применения медицинских препаратов

Кинезотерапия для плечевого сустава

Устраняет боль и способствует профилактике повторного развития заболеваний

Кинезотерапия для плечевого сустава

Позволяет избежать оперативного вмешательства и ускорить выздоровление

Кинезотерапия для плечевого сустава

Укрепляет мышечно-связочный аппарат и позволяет выполнять упражнения безопасно

Кинезотерапия для плечевого сустава

Имеет минимальные противопоказания и подходит людям любого возраста

Кинезотерапия для плечевого сустава

Улучшает общее самочувствие всего организма и повышает иммунитет

Показания для назначения кинезитерапии и результаты лечения

Показания для занятий

Кинезотерапия для плечевого сустава

Искривления позвоночника (лордоз, сколиоз, кифоз)

Кинезотерапия для плечевого сустава

Заболевания суставов и хрящевой ткани (коксартроз, гонартроз)

Кинезотерапия для плечевого сустава

Болевой синдром (дорсалгия, люмбалгия, ишиалгия)

Кинезотерапия для плечевого сустава

Остеохондроз позвоночника, грыжа Шморля

Кинезотерапия для плечевого сустава

Грыжа межпозвоночного диска, протрузия

Кинезотерапия для плечевого сустава

Нестабильность позвоночных сегментов (шейных, пояснично-крестцовых)

Кинезотерапия для плечевого сустава

Патология свода стопы (плоскостопие)

Кинезотерапия для плечевого сустава

Искривления позвоночника (лордоз, сколиоз, кифоз)

Кинезотерапия для плечевого сустава

Реабилитация после компрессионного перелома позвоночника

Кинезотерапия для плечевого сустава

Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева)

Кинезотерапия для плечевого сустава

Профилактика болезней сердечнососудистой системы

Кинезотерапия для плечевого сустава

Предупреждения развития остеопороза

Результаты лечения

Кинезотерапия для плечевого сустава

Избавление от боли в спине и суставах

Кинезотерапия для плечевого сустава

Устранение грыжи и протрузии позвоночника без хирургического вмешательства

Кинезотерапия для плечевого сустава

Улучшение осанки

Кинезотерапия для плечевого сустава

Помощь в лечении сколиоза и кифоза

Кинезотерапия для плечевого сустава

Избавление от отеков и спазмов

Кинезотерапия для плечевого сустава

Восстановление трудоспособности

Кинезотерапия для плечевого сустава

Повышение психоэмоционального фона

Кинезотерапия для плечевого сустава

Коррекция веса

Кинезотерапия для плечевого сустава

Нормализация сна

Кинезотерапия для плечевого сустава

Восстановление иммунитета

Кинезотерапия для плечевого сустава

Устранение причины заболевания

Стоимость кинезитерапии

Наименование услугЦена
Консультация кинезитерапевта первичная1500
Промежуточная консультация кинезитерапевтабесплатно
Занятие с врачом кинезитерапевтом (1 пациент)3200
Занятие с врачем кинезитерапевтом (2 пациента )2500
Фитнес занятие с кинезитерапевтом4200
Групповое занятие с кинезитерапевтом1800
Индивидуальные занятия с персональным тренером2000
Абонемент на 1 месяц занятий в зале на тренажерах10000
Абонемент на 6 месяцев занятий в зале на тренажерах40000

Направления

Кинезитерапия позвоночника

Цена от 1 500 руб.

Кинезитерапия шейного отдела

Цена от 1 500 руб.

Кинезитерапия плечевого сустава

Цена от 1 500 руб.

Кинезитерапия при боли в колене

Цена от 1 500 руб.

Кинезитерапия для реабилитации после травм и операций

Цена от 1 500 руб.

Кинезитерапия при болях в поясничном отделе

Цена от 1 500 руб.

Как проходят занятия

Кинезитерапия

Восстановительные упражнения подбираются индивидуально для каждого пациента, учитывая особенности его заболевания и фактическое самочувствие. При лечении методами кинезитерапии решающее значение имеют регулярность и постепенное увеличение получаемой нагрузки, достаточная продолжительность курса.

Сначала наши инструкторы и врачи нашего центра предложат вам пройти небольшую разминку. После чего приступить непосредственно к занятиям на декомпрессионных тренажерах. В зависимости от ваших жалоб и показаний, для Вас будет составлен комплекс упражнений, направленный на решение именно вашей проблемы со здоровьем.

Читайте также:  Правильное расположение плечевого сустава

Кинезитерапия

В нашем Инновационном медицинском центре под зал отдан целый этаж клиники. Тренажерный зал большой и светлый, занятия проходят строго по записи и можно быть уверенным, что вам хватит внимания инструктора или доктора. Все занятия проходят строго под контролем врача или инструктора, во время прохождения курса пациента всегда наблюдает лечащий врач (невролог, травматолог или кинезитерапевт).

Отличительной особенностью двигательной реабилитации является постоянная динамика улучшения состояния при соблюдении четкого режима. Средняя частота занятий по программе реабилитации составляет 2-3 раза в неделю, при продолжительности курса не менее 10 занятий.

Кинезитерапия

В нашей клинике вы можете пройти тестовое занятие бесплатно!

После прохождения курса пациент так же получает авторский комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях, разработанный докторами нашего центра.

Как правило, эффективность занятий значительно возрастает при дополнительном проведении таких процедур как физио-, рефлексотерапия, остеопатия, мануальная терапия и массажи. Все эти процедуры вы также можете пройти в нашем центре.

Комплексы упражнений кинезитерапии

Комплекс на плечо - кинезитерапия

Комплекс на плечо – кинезитерапия

Кинезитерапия - упражнения

Кинезитерапия – упражнения

Кинезитерапия - комплекс на колено

Кинезитерапия – комплекс на колено

Кинезитерапия: противопоказания

Эта система зарекомендовала себя как эффективный метод лечения многих заболеваний позвоночника и суставов, восстановления после травм и операций, а также для поддержания здоровья тела и его хорошей физической формы.

К занятиям не допускаются пациенты с общими противопоказаниями к физическим нагрузкам, такими как гипертоническая болезнь в стадии обострения, обострения других хронических заболеваний острые периоды респираторных заболеваний с высокой температурой, общее истощение организма, заболевания сосудов и сердца. Занятия в зале кинезитерапии разрешаются только после консультации с лечащим врачом.

Кто вас будет лечить: врачи нашей клиники

В нашем центре работают опытные врачи-кинезитерапевты, которые составят индивидуальную программу и будут наблюдать вас в процессе лечения и занятий в зале. Так же есть возможность заниматься на тренажерах индивидуально с врачом. 

Если вы не сторонник постоянного применения медикаментов и хотите помочь вашему организму активировать его природные силы и восстановиться самому, то кинезитерапия точно для Вас!

Ачекеев Талант Касымалиевич

Ачекеев Талант Касымалиевич врач-кинезитерапевт, рефлексотерапевт, анестезиолог-реаниматолог. Стаж 30 лет.

Подробнее

Отзыв о лечении боли в колене и ударно-волновой терапии

14.10.2020

Выражаю сердечную благодарность Профессионалу с большой буквы и Врачу по призванию дерматологу Нечаевой Ирине Анатольевне и желаю ей крепкого здоровья и успехов в ее нелёгком деле спасения жизни и здоровья. С восхищением и уважением.

03.07.2020

Отличный центр, удобная локация – близко от метро, прекрасная атмосфера – я бы сказала прям семейная)) всех пациентов знают в лицо, помнят, главный врач всегда зайдет на прием или спросит в коридоре при встрече, как у меня дела и как проходит курс лечения. Я обращаюсь туда с любыми болями в мышцах или суставах (из-за детской травмы проблемы частенько возникают). Специалисты не назначают лишних процедур, врачи очень компетентные.

Вопросы и ответы

Сколько занятий входит в абонемент?

Кинезотерапия для плечевого сустава

В нашей клинике в абонемент входит неограниченное кол-во занятий, но для визита в зал, нужна обязательная запись, чтобы избежать переполнения зала.

Можно ли проводить кинезитерапию при острой боли?

Кинезотерапия для плечевого сустава

Если боль вызвана обострением состояния, то начинать занятия можно, но делать это под строгим наблюдением врача и выполнять только те упражнения, которые рекомендует доктор.

Возможны ли осложнения?

Кинезотерапия для плечевого сустава

Как правило, осложнений не бывает, если все делать правильно. Но возможно усиление болевого синдрома, которое проходит через 2-3 дня. При этом лучше не прекращать занятия, т.к. они будут способствовать уменьшению болевого синдрома. Так же с болевым синдромом позволяют справиться дополнительные процедуры – например, физио и блокады.

Можно ли заниматься дома самостоятельно?

Кинезотерапия для плечевого сустава

Наши доктора могут порекомендовать Вам ряд упражнений для выполнения дома на коврике, но полноценные занятия проходят в зале на декомпрессионных тренажерах.

Проводите ли Вы кинезитерапию беременным женщинам?

Кинезотерапия для плечевого сустава

Да, но только:

  • с разрешения гинеколога;
  • в 1 и 2 триместре беременности;
  • строго под конролем врача-кинезитерапевта.

Все занятия в нашей клинике проходят с инструктором или доктором, также предусмотрены групповые занятия и занятия по абонементам.

В нашем центре несколько раз в год проходят Дни открытых дверей, когда Вы можете пройти полноценный приём врача-кинезитерапевта и занятие в зале БЕСПЛАТНО

Источник